05 mars 2021

Fêta Pasta - Végétarien - Ig bas

Recette qui tourne en ce moment sur tous les reseaux, nous devions la tester nous aussi !!! Voilà qui est chose faite et sans regrets car elle vraiment top. Rapide et simple, un repas complet sans faire de la grande cuisine et sans passer des heures aux fourneaux, parfait pour les soirs où nous sommes pressés ou que tout simplement on n'a pas une grande envie de cuisiner. Ici c'est la version "classique" avec de la fêta, mais il est tout à fait envisageable de mettre n'importe quel fromage (buche de chèvre, chèvre frais, mozzarella... [Lire la suite]

13 septembre 2020

Cake légumes du soleil et féta - IG Bas - Végétarien

Avec le soleil qui est de plus en plus présent, la réouverture des plages et donc l'autorisation de se poser à nouveau pour faire un pique nique, nous cuisinons de plus en plus de repas froids faciles à emporter et manger n'importe où. Ce cake avec ses saveurs méditerranéennes convient parfaitement à nos envies du moment. Nous nous sommes inspirés de la recette du blog un déjeuner de soleil et nous l'avons légèrement adapté pour qu'il soit compatible avec notre alimentation IG Bas. environ 350g de... [Lire la suite]
13 septembre 2020

Salade lentilles feta - IG Bas - Végétarien

Le soleil commence a vraiment se montrer dans notre région et il est temps de sortir nos recettes de salade composée. En fait pas vraiment une recette mais plutôt une idée d'assemblage pour utiliser certains de nos restes (reste de lentilles, reste de carottes râpées ...) Des lentilles cuites Des carottes râpées De l'avocat Du concombre Des tomates cerise De la fêta Une bonne vinaigrette bien relevée Commencer par dresser les lentilles dans le fond de l'assiette. Ajouter les carottes râpées au milieu.... [Lire la suite]